ล้างแล้วเมือกจะออกมาเยอะ. ส่วนนั้นเททิ้งนะ แจกสูตรอกไก่ปั่น ฉบับคนเกลียดอกไก่ เมนู สลัดอกไก่ กินอย่างไรไม่ให้เบื่อ อกไก่ปั่น เป็นแหล่งโปรตีนสูงแต่พลังงานต่ำ โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยซ่อมแซมอวัยวะส่วนที่สึกเหรอในร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยในการเจริญเติบโต สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหรือต้องการเพิ่มขนาดกล้ามเนื้อ ร่างกายจะต้องการโปรตีนมากขึ้นตามลักษณะกิจกรรมที่ทำ ปกติแล้ว เวลาที่... waiting for link from Social Network Posts (41)