Многие из читателей уже знают: «зажатая» паравертебральная мышцы = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение мобильности сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело понимать это в теории, а вот другое — держать рядом доступный метод для ежедневной размягчения напряжения дома. iBACK ROLLER — массажный ролик массажный ролик для стоп, https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm